深圳五險(xiǎn)一金服務(wù)，深圳人事社保服務(wù)，深圳勞務(wù)派遣公司，勞務(wù)派遣

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   最近一兩年，“精神內(nèi)耗”這個(gè)詞特別火，網(wǎng)上有關(guān)的文章、報(bào)道也是鋪天蓋地。
一提到“如何解決內(nèi)耗”，大多數(shù)的說法都是：“行動起來就好了”“行動力，是解決自我內(nèi)耗的關(guān)鍵”。道理沒錯(cuò)，可實(shí)踐起來就會發(fā)現(xiàn)，想要真正行動起來有多難，就是遲遲不敢邁開第一步，得反復(fù)和自己做思想斗爭。怎樣才能讓擺脫內(nèi)耗看起來不那么難？今天給大家 分享一篇文章，作者是全球知名的個(gè)人成長導(dǎo)師史蒂夫·帕弗利納，親測有用。我們都知道，人的能量是有限的，當(dāng)你把有限的能量都花在內(nèi)耗上，行動力自然會減弱。好在史蒂夫認(rèn)為，能量是可以訓(xùn)練的，訓(xùn)練得越多，能量水平就越高。
    能量指的是這樣一種力量：你能夠清醒自主地創(chuàng)造周圍世界。當(dāng)你的能量虛弱時(shí)，你不能有效地滿足自身需求，獲取自己渴望的事物，于是你變成了周遭環(huán)境的受害者；當(dāng)你的能量強(qiáng)大時(shí)，你可以創(chuàng)造自主選擇的生活，而周圍環(huán)境只是你自主選擇的反映。如果你很好地發(fā)展了自身能量，你將能夠更容易地滿足自身需求和欲望，能夠更容易地設(shè)定并達(dá)成有意義的目標(biāo)。而如果你缺乏能量，人生就會是相反的體現(xiàn)：你會沉溺在低能量狀態(tài)中，忽視自己的需求和欲望。
   當(dāng)一個(gè)人忽視自己的基本需求，就沒法活下去；而當(dāng)一個(gè)人忽視自己的真實(shí)欲望，實(shí)際上就磨滅了自我意識，內(nèi)心里早已經(jīng)了無生趣。能量匱乏是被內(nèi)心深處的恐懼、否定、低自尊所誤導(dǎo)的結(jié)果。掌控能量并不容易。實(shí)際上你會發(fā)現(xiàn)，發(fā)展和正確使用能量，可能是你在個(gè)人成長道路上的一個(gè)挑戰(zhàn)；但同時(shí)，這也是必不可少的一環(huán)。缺少這一環(huán)，你將變成生活的受害者；掌控能量，你才能成為一個(gè)清醒自主的創(chuàng)造者。為了進(jìn)一步加深對能量原則的理解，接下來我們將一起探討能量的阻礙原因和怎樣打造自己的能量。
    公司簡介：邦芒服務(wù)外包有限公司專注一站式人力資源解決方案，主營業(yè)務(wù)包括：人事外包、業(yè)務(wù)流程外包、招聘服務(wù)外包、技術(shù)服務(wù)外包、企業(yè)員工福利、園區(qū)運(yùn)營等。從2015年開始，邦芒集團(tuán)布局全球，陸續(xù)在中國香港和美國等地設(shè)立公司，用更全球化的視野提供高品質(zhì)、定制化、系統(tǒng)化的人力資源服務(wù)，也為越來越多的跨國企業(yè)提供落地化的服務(wù)。匠心15年，邦芒堅(jiān)持以技術(shù)為驅(qū)動，積極探索新模式、新業(yè)態(tài)，為推進(jìn)穩(wěn)就業(yè)、保民生不斷努力。“大智興邦，大品傳芒”，未來，我們將繼續(xù)與合作伙伴共建人力資源生態(tài)系統(tǒng)，面向社會提供更優(yōu)、更專業(yè)的人力資源生態(tài)解決方案！
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