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    職場中的中年人失業之后，會面臨現實和精神上的雙重壓力，如果想盡快走出困境，那么就要想辦法把兩種壓力有序地解決掉。很多人只意識到應該解決生活上的壓力，而忽略掉了精神壓力，這會讓自己的前行過程更加艱難。
    中年人失業難免會有心理上的負面情緒，如果不及時排解掉這些會導致情緒崩潰，根本無法投入到新的生活中，所以做好心理建設非常有必要。首先，要意識到中年失業并不是個人會遇到的問題，而是很多人都會面臨的情況，這是現代社會一種正常的現象。其次，不必把過去的事業得失看得太重，只不過是換一種環境或者換一種工作內容，失業僅僅意味著在上一家公司沒有了工作機會，不代表在其他公司、其他行業不能繼續工作。最后，不要看自己失去了什么，而是看看自己擁有什么，完整的家庭、懂事的子女、知心的朋友或良好的經濟儲蓄都可以是自己的精神支柱。
    中年職場人除了年齡上有劣勢，在其他方面都有充足的優勢，包括專業經驗、職場溝通經驗等，如果之前從事業務工作，還會有一定的客戶資源。不妨把這些當成是自己獨有的優勢，在此基礎上看一看自己有哪些機遇。人到中年之后往往有一定的積蓄，不妨結合自己以往的經驗進行小成本的創業，這會讓自己空虛的生活更加充實。
    公司簡介：邦芒服務外包有限公司專注一站式人力資源解決方案，主營業務包括：人事外包、業務流程外包、招聘服務外包、技術服務外包、企業員工福利、園區運營等。從2015年開始，邦芒集團布局全球，陸續在中國香港和美國等地設立公司，用更全球化的視野提供高品質、定制化、系統化的人力資源服務，也為越來越多的跨國企業提供落地化的服務。匠心15年，邦芒堅持以技術為驅動，積極探索新模式、新業態，為推進穩就業、保民生不斷努力。“大智興邦，大品傳芒”，未來，我們將繼續與合作伙伴共建人力資源生態系統，面向社會提供更優、更專業的人力資源生態解決方案！
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