健身器材生產廠家商用悍馬系列坐式劃船訓練器

產品價格：	1500/人民幣
最后更新：	2021-05-05 09:52:23
產品產地：	山東省的德州市寧津縣三嶺大街
發貨地：	山東省的德州市寧津縣三嶺大街 (發貨期：當天內發貨)
供應數量：	不限
有效期：	長期有效
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公司基本資料信息

德州康盛運動器械有限公司
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產品詳細說明

V07它可以有效的提高胸部肌肉的感覺，提高肩關節、肘關節和腕關節的力量.胸部（胸大肌），手臂后側（三頭?。绨蚯皞龋ㄈ羌。?br /> ~.首先將器械的座椅調整到合適的高度，標準為握把的高度與胸部上沿的高度相同，然后調整重量，坐到座椅上后，頭部、上背部和臀部緊貼到后面的靠背，腰部向前收緊
準備姿勢之后挺胸收腹，眼睛平視，雙手握緊握把，然后深吸氣，感覺胸部發力，將重量推起，同時呼氣，推到頂點的時候肘關節不要完全伸直，之后停頓1秒鐘，還原，同時吸氣，還原到兩個大臂成一條直線的時候再次發力，

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