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一、拓展培訓流程:
二、拓展培訓項目介紹及圖片展示: 1、團隊熔煉: A、培訓師致歡迎詞-破冰開場:打破隔閡,調整學習型心態,激發熱情與斗志; B、組建團隊; C、團隊展示:嚴格的評分標準(100%專注、100%參與、聲音響亮、士氣高昂); 一個人不合格試為團隊不合格,隊長必須為隊員的不夠努力承擔責任; ![]() 2、彩虹跑 活動背景:中國的“彩色跑”活動除了繼承其快樂傳播的精髓,還為其注入了當地本土的特色,煥發著?新鮮事物的 力量。全程共分為五個彩色站,依次為起點-紅-黃-藍-紫-綠-終點,每一個顏色的彩色站的跑道外的工作 人員會都向參與者撒播彩粉,以示祝福。更設置俏皮卡通人物、搞怪留影墻、投籃掛彩、小型音樂慶祝 會等精彩環節,一路上音樂相隨,一路上驚喜不斷。繽紛色彩的快樂體驗,為每一位參與者無限精彩的 未來喝彩。 項目描述:“彩色跑”(The Color Run),是一項2011年發源于美國的運動,被稱為“地球上最快樂的5公里賽跑”, 參加者身著白色T恤,跑步過程中經過不同的彩色站,會被從頭到腳拋撒彩色粉末。據悉,彩色粉末由 純天然玉米粉制成,對人體和環境無害 活動意義:彩色跑活動主旨推崇全民健身運動,結合社會潮流,以綠色· 健康·運動的宗旨號召高校學生及社會全體 通過慢跑這一具有青春、活力、健康的運動方式強健身心,以提倡全面運動將健康生活傳遞給周圍每一 個人!五顏六色健康出彩的生活新方式。 ![]() 3、瘋毛毛蟲競速 【參賽人數】每隊4人,2男2女 【比賽器材】填充毛毛蟲用具 【比賽方法】比賽開始前, 4名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發令后,4名隊員通過協調 配合使比賽器材在跑道上行進,賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停 止,用時少者名次列前。 ![]() 4、運轉乾坤 【參賽人數】每隊4名隊員 【比賽器材】乾坤球 【比賽方法】比賽開始前,4名隊員托舉比賽器材過肩立于起跑線后。裁判發令后,4名隊員通過協調配合使比賽器材 在跑道上行進,賽程為100米。以各參賽隊中的任一隊員的身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計 時停止,用時少者名次列前。 ![]() 5、合力繩 項目簡介:團隊所有成員通力合作用繩圍成一個牢固的圓圈,要求每位成員都能在上面順利通過。 項目目標:親身體驗團隊合作產生的力量; 在項目中如何做到有效配合,達到最終目標; 強調個人與個人,部門與部門之間的密切配合,才能實現團隊的共贏; ![]() 6、總結與分享 項目簡介:每個隊派代表展示小組總結的成果;培訓師對培訓活動的總結;評估培訓效果 項目目標:經驗分享,理論總結,樹立“大團隊”觀念,團隊氣氛再一次達到高潮,評估培訓效果 ![]() |
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活動費用 |
本次活動報價: 280--400 元/人 費用保含: 1、培訓師全程培訓費用 2、場地使用費用 3、拓展專業器材、專用設施使用費用 4、拓展活動備用藥品 5、參訓學員飲用水 6、每人10萬元人身意外險 7、數碼拍照 8、特印基地懸掛條幅一條 9、用餐(1正餐) 10、往返車費 11、T恤衫 12、護目鏡 |
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要求: |
1、身體健康,無心臟病、高血壓、骨質疏松、習慣性骨折等病史。 2、培訓期間不得擅自個人活動。 3、不準攜帶易燃、易爆、有毒、危險品進入培訓區域。 4、參訓者應遵紀守法并愛護培訓區域的任何公私財物。 5、培訓時必須嚴格遵守活動規則和有關紀律,嚴禁脫離團隊擅自行動。 6、愛護環境衛生方面,我們要求全體隊員:“除了腳印,什么也不留下”。 7、保持活動區域的整潔,自覺保護環境,不能亂丟垃圾,不要在培訓現場吸煙。 8、培訓時須穿著運動鞋或休閑鞋,休閑裝或運動裝為主,女士不宜穿裙子或短褲。 9、天氣多變,請自備防曬、防蚊,請自備多套換洗衣服等必備物。 |
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備注: |
1、以上培訓日程及項目表由于客觀原因在時間上無法做到絕對準確,即有的項目可能超時而有的項目則可能提前(但不會影響培訓效果的完整性),因此客戶方不能以項目完成時間的準確度作為培訓質量的評價標準,同時培訓方有權根據實際情況調整項目順序和決定項目取舍; 2、客戶方負責組織活動的人員請勿將培訓內容在學員中提前擴散,以免影響培訓效果; 3、本培訓計劃(日程及報價)表如果經過確認后,此計劃即成為雙方合同的附件并具有與合同同等的法律效力,合同雙方均受此約束。 |