遠紅外線是太陽光自然光譜中對人體有益的那一段光波,與對皮膚害的紫外線不同,遠紅外線發熱是一種輻射能量,輻射是一種能量轉化方式,可以直接作用于物體表面,而不需要通加熱空氣來傳播能量，遠紅外線亦為紅外線的一部分，它的波長在 3 微米至1000 微米之間，其熱能可以滲透皮膚下組織4-5 厘米深度，引起細胞的共振吸收作用而產生溫熱效應。在適當的時間內沒有任何害處?？梢耘哦久廊?、燃脂減肥、舒緩減壓、改善睡眠、促進消化等功效.