當您休息的時候,去滑草場放松一下可謂是不錯的選擇,但是滑草的時候我們需要注意什么呢
滑草注意事項
1、滑草前要做好準備工作,穿上滑草專用服裝,如滑草鞋、護肘、護膝等,手拿助滑竿等,還可以進行適當的熱身。
2、滑草時注意力要集中,身體前傾,雙膝微曲,使重心向前;雙肘微曲,雙手握助滑竿朝后一點,身體飛速向前;轉彎時控制好身體的平衡。
3、滑草初學者首先要克服對坡度、速度的恐懼感,慢慢的培養滑感。您可以請教練教一些技術。
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