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　　它本身就有很高的生物活性，可以有效地促進(jìn)人體的新陳代謝，還能舒展皺紋。黃瓜有哪些注意事項(xiàng)。黃瓜這種食物屬性就比較溫涼，所以說他不適合一些腸胃功能不好的人，和脾胃虛弱的人食用，這些人吃了黃瓜之后非常容易引起腹泄，而且黃瓜的食用方法有很多，人們?yōu)榱朔奖憬?jīng)常生吃黃瓜，但是一次不可以吃太多的生黃瓜。