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（三）抗凋亡作用 細胞凋亡是一種程序性細胞死亡，在某些情況下，細胞凋亡過度或異常會導致組織和器官功能受損。氫氣可以通過調節細胞內的凋亡信號通路，抑制細胞凋亡的發生。 研究發現，在一些缺血再灌注損傷模型中，氫氣能夠減少細胞凋亡相關蛋白的表達，維持線粒體的功能穩定，從而減少細胞因缺血再灌注而發生的凋亡，保護組織免受損傷。例如，在心臟缺血再灌注損傷實驗中，給予氫氣治療的實驗組，心肌細胞凋亡數量明顯少于未治療的對照組，這充分證明了氫氣在抗凋亡方面的積極作用。 （四）調節免疫功能 免疫系統在維持人體健康中起著至關重要的作用，免疫失調會引發多種疾病。氫氣可以調節免疫細胞的功能和活性，影響免疫應答的強度和方向。 一方面，氫氣能夠抑制過度活躍的免疫反應，對于自身免疫性疾病具有潛在的治療價值。例如，在類風濕性關節炎的研究中，發現氫氣可以調節免疫細胞的分化和功能，減少炎癥因子的產生，從而緩解關節炎癥和疼痛。 另一方面，氫氣也可以增強機體的免疫防御能力，對于感染性疾病的預防和治療可能具有一定作用。它可以促進免疫細胞的活性，增強機體對病原體的識別和清除能力，幫助身體更好地抵御外界侵害。 二、氫氣的獲取方式 為了發揮氫氣的治療作用，需要將其有效地輸送到人體內部。目前，氫氣的獲取方式主要分為外源性給藥和內源性生成兩大類。 （一）外源性給藥 吸入氫氣：這是一種較為直接的給藥方式，通過吸入設備將含有一定濃度氫氣的混合氣體經呼吸道吸入體內，氫氣分子能夠快速通過肺泡進入血液循環，進而分布到全身各處。吸入氫氣的作用速度快，尤其適用于應對急性氧化應激損傷等緊急情況。例如，在一些急性腦缺血再灌注損傷的動物實驗中，及時吸入氫氣能夠顯著減輕腦組織的損傷程度。然而，吸入氫氣也存在一些局限性，如需要專門的吸入設備，且設備價格相對較高，同時對氫氣的濃度控制和安全性要求也較為嚴格。 飲用富氫水：富氫水是指含有高濃度氫氣的水，通過飲用富氫水，氫氣可以經消化道吸收進入體內。這種方式相對簡便易行，適合日常和一些慢性疾病的輔助治療。研究表明，長期飲用富氫水對于改善代謝綜合征、減輕慢性炎癥等具有一定效果。不過，氫氣在水中的溶解度較低，且容易逸出，因此對富氫水的儲存和包裝要求較高，以確保氫氣的濃度穩定。 注射富氫鹽水：將氫氣溶解在生理鹽水中，通過靜脈注射或腹腔注射等方式將富氫鹽水引入體內。這種方法能夠使氫氣迅速到達血液循環系統，并且可以精確控制氫氣的劑量。在一些動物實驗和初步的臨床研究中，注射富氫鹽水在治療某些疾病方面展現出了一定的潛力，如對急性炎、肝損傷等疾病具有改善作用。但注射方式屬于有創操作，存在一定的感染風險，并且對操作的規范性和無菌環境要求較高。 泡氫水浴：讓身體浸泡在含有氫氣的水中，氫氣可以通過皮膚吸收進入體內。泡氫水浴不僅能夠讓氫氣作用于全身，還具有一定的局部治療效果，對于皮膚疾病、關節疾病等可能具有輔助治療作用。例如，對于一些皮膚炎癥患者，泡氫水浴后皮膚癥狀得到了明顯改善。然而，泡氫水浴需要專門的設備來制備和維持水中的氫氣濃度，且治療時間相對較長，不太適合快節奏的現代生活。 
