河南嵩山少林寺武校生活自理能力是指是指人們在生活中自己照料自己的行為能力。一般包括以下方面：
1.在生活上能自已處理日常生活瑣事，比如說做飯吃飯，衛生,購物，學習等等。
2.在人際關系上能處理好人事關系，獨立處理一些事務。
3.在心態上能獨自承受各種壓力。
4.在學習上能獨立思考，獨立理解。
大多數父母都有一種不理性的信念認為只要孩子學習好，能考上好大學家里的一切活都不用他管。這種做法只能漸漸地使孩子喪失他的自理能力和獨立生活能力，就像是動物園里的虎豹喪失了捕食的能力一樣。我們無法陪孩子一輩子，孩子最終是要長大的，要離開父母走向社會成為一個獨立的人，因此要盡早培養和鍛煉他安頓自己和獨立生活的能力。在那些發達國家的家庭里，父母們普遍重視從小培養孩子的自理能力和自強精神。第一招學會正確引導孩子。小孩子是一張白紙要畫上美麗的圖畫需要家長去引導。從不會走到會走這也是孩子人生跨出了一大步。家長不要怕孩子會不會摔跌，會不會摔疼，因為那是必須經過的一個過程。可能我們家長怕這怕那，把許多事情給包辦了，那恰恰失去了培養孩子自理能力的機會。早上起來，讓孩子自己穿衣服，先不要計較他穿得舒服不舒服，等他穿好后再幫他整理整理；吃飯讓他自己吃，哪怕飯粒掉了一地，不要責怪他那是成長過程中必須經過的一個過程。河南少林寺學校招生http://www.shaolinedu.cn/html/zhaoshengjianjie/
第二招要從興趣入手，不要強求。孩子看著家長拖地總覺得好玩，也拿來拖把幫我們拖，可結果把地拖得像在畫花，家長還是表揚了他，結果一次比一次起勁，一次比一次干得好。孩子的刷牙也是從興趣開始，那時他看我們刷牙很有趣，也吵著要拿牙刷來刷牙，也這樣，養成了他每天刷牙的習慣。如果家長強求他拖地或刷牙，可能到現在他還不想做。
第三招少指責，多肯定，多幫助。孩子洗臉洗腳把水弄得滿地都是，家長不要大聲去責怪他，而要教導他如何洗臉洗腳；飯吃完了，他要把自己的碗拿到廚房去，不小心打碎了，家長只是讓他下次小心。孩子是聰明的，他會自己琢磨如何一次比一次好。只要我們家長多指導，少插手，鼓勵孩子用自己的智慧和才能，盡自己的努力去干，相信他會越干越好。
河南嵩山少林寺武校其實在孩子還小的時候，都有勞動的渴望。在孩子小的時候就讓他們自己的事情自己做，認識勞動的價值，培養孩子的勞動能力和社會義務感。對于小孩子來說，體力勞動不僅能使他們獲得一定的知識和技巧，也不僅是進行道德教育，而且也是提供他們一個廣闊無垠的、豐富思想的世界。
在此河南嵩山少林寺武校指出：人們只想到怎樣保護他們的孩子，這是不夠的。應該教給他成人后怎樣保護他自己，教他經受得住命運的打擊，教他不要把豪華和貧困看在眼里，教他在必要的時候，在冰島的冰天雪地里或者熾熱的巖石上也能夠生活。
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