產后什么時間修復骨盆較好

10月懷胎，體質、生活習慣的不同，媽媽們的身體狀況也讓不盡相同。但造物主是公平的，在產后會給每個媽媽都提供一段心理、生理修復的較好時期，讓你重回少女時代。所以，產后修復骨盆的較好時期是什么時候呢？

產后恢復身材較好時間從子宮來說，需要六個禮拜才能恢復到正常大小。但是產婦的體型和產后早期活動，以及飲食的控制和日常鍛煉是相關的。如果做得早，半年就可以恢復。產后修復是專門針對產后媽媽的各種生理及心理變化，提供的各項修復護理的整體方案。包括產后塑身、體質調理、產道修復、局部塑形、胸部護理、疤紋修復、產后痛經調理、產后益腎養護、產后暖宮養巢。

做修復骨盆之前，首先我們要先判斷清楚這些治療是不是有必要的。目前我給大家的建議是，如果您想要做治療之前，一定要先正確地評估自己的肌肉功能，如果您的肌肉功能是在正常范圍內，凱格爾運動是一個非常好的自我恢復的訓練方式，完全可以通過凱格爾訓練，達到和產前差不多的效果。

需要提醒各位媽媽們，無論順產還是剖腹產，產后修復骨盆都非常重要！江蘇娜緹莜生物科技有限公司主要生產經營男科，婦科，產后修復儀器，歡迎大家前來咨詢了解！

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