蜂蜜和咖啡一起拉肚子？咖啡里面可以加蜂蜜嗎？

蜂蜜和咖啡一起喝可以改善咖啡的口感，而蜂蜜通常具有促進消化的作用，咖啡經常喝的人可能會感覺的到有利尿的作用，那蜂蜜和咖啡一起喝會拉肚子嗎?

拉肚子又叫腹瀉，是一種比較常見的狀況，是指消化功能紊亂，感覺到排便次數明顯超過平日習慣的頻率，糞質稀薄，大便中水分增加，常常伴有排便緊迫感，腹瀉分為急性和慢性兩種，而且引起腹瀉的原因有很多，可能是飲食不當，受涼，中毒等。

蜂蜜和咖啡一起喝一般不會引起拉肚子，蜂蜜具有緩解便秘的作用，可以促進胃腸蠕動，增加排便次數，促進消化，清理宿便，而咖啡中的咖啡因可以促進消化液分泌，快速通便，還可以促進腎臟機能，排出體內多余的鈉離子，有利尿的作用，所以蜂蜜和咖啡混合會促進排便，但是這種排便和拉肚子是有很大區別的，這種排便是正常的，大便中水分正常，會促進身體的新陳代謝，是有利于排出身體內毒素和垃圾的，并且不會對身體健康產生危害。

最后田野牧蜂也提醒大家，雖然蜂蜜和咖啡一起食用一般不會拉肚子，但是每個人身體素質不同，存在個體差異，可能有些朋友腸胃比較敏感，蜂蜜和咖啡一起喝會出現不舒服的情況，也可能是由于過敏，可以去檢查清楚過敏原。