經(jīng)期可不可以吃蜂膠?女人經(jīng)期能吃蜂膠嗎?

大家對于蜂蜜都耳熟能詳，對于蜂膠的了解可能會少一些，蜂膠具有非常好的保健作用，被譽為“紫色黃金”，很多女性也會服用蜂膠調(diào)理身體，那經(jīng)期可不可以吃蜂膠呢?

蜂膠是蜜蜂從植物芽孢或樹干上采集樹脂，混入其上顎腺、蠟腺的分泌物加工而成的一種具有芳香氣味的膠狀固體物，蜂膠中含有豐富而獨特的生物活性物質(zhì)，其中黃酮類和萜烯類化合物是主要的成分，還含有有機酸、維生素、多種氨基酸、礦物質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，對女性身體有保護作用，不會對月經(jīng)產(chǎn)生不好的影響，經(jīng)期也是可以服用蜂膠的。

月經(jīng)期間女性身體比較虛弱，可以適當?shù)姆靡恍┓淠z，還可以增強身體免疫力。蜂膠能夠抑制多種細菌和某些病毒的生長，具有良好的殺菌消炎作用，可以減少女性月經(jīng)期間受到病菌的侵擾，蜂膠還可以強化免疫系統(tǒng)，增強免疫細胞活性，增強身體的抗病力和自愈力。

并且女性肯定希望無時無刻都保持著美麗容顏，蜂膠中含有黃酮類化合物和多種物質(zhì)綜合作用，有很好的抗氧化、清除自由基作用，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、排毒養(yǎng)顏、營養(yǎng)肌膚，使皮膚細膩，紅潤有光澤，淡化皺紋，延緩衰老。最后希望各位購買蜂膠時選擇質(zhì)量有保證的品牌，像田野牧蜂的蜂膠就是具有“小藍帽”標識的優(yōu)質(zhì)蜂膠。