蜂蜜雞蛋水的功效?蜂蜜沖雞蛋有什么功效?

  蜂蜜和雞蛋都是天然的食品，都極具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。那么合理的搭配在一起，會(huì)碰撞出什么樣的火花呢?蜂蜜雞蛋水有什么作用呢?一起跟小編了解一下吧。

  蜂蜜雞蛋水可是流傳已久了，做法也很簡(jiǎn)單，就是將雞蛋打在空碗里面攪碎，然后用滾開(kāi)的開(kāi)水沖泡，同時(shí)用筷子攪拌，在放溫后加入適量的蜂蜜就可以了。那它有什么作用呢，接下來(lái)往下看。

  在寒冷的冬天，不注意保暖，感冒自然而然的就找上門(mén)來(lái)了。有些人一感冒就會(huì)引起扁桃體發(fā)炎，容易使嗓子嘶啞，發(fā)不出聲音。這時(shí)候蜂蜜雞蛋水就派上用場(chǎng)，它可以很好的滋潤(rùn)嗓子，緩解咳嗽。但是選擇蜂蜜的時(shí)候最好選擇田野牧蜂的枇杷蜜，因?yàn)殍凌嗣郾旧砭陀袧?rùn)肺止咳的作用，與雞蛋水搭配效果更佳。

  此外雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)和卵磷脂，既可以為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能使膽固醇的顆粒變小，從而防止它在血管壁的沉積。枇杷蜜含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以改善血液成分。從而蜂蜜雞蛋水有防止血管硬化，對(duì)心腦血管有諸多好處。

  還有就是枇杷蜜含有維生素、氨基酸等多種人體可以直接吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是一種純天然的滋補(bǔ)食品。雞蛋有豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，可以很好的為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，從根本上滋補(bǔ)身體，提高體質(zhì)，增加抵抗力，減少得病的機(jī)率。