蜂蜜吃法搭配？蜂蜜搭配什么吃好？

蜂蜜吃法搭配？蜂蜜搭配什么吃好？

  蜂蜜+生姜

  1、治療喉嚨發炎：生姜泡蜂蜜水，可以起到清熱解毒，消炎敗火的功效，對于咽喉炎有很好的治療效果。

  2、改善月經疾病：對于月經期間經常出現痛經的女性來說，那么可以經常飲用生姜泡蜂蜜水，這樣可以調節月經不調，還可以改善痛經。

  3、養肝護肝：生姜泡蜂蜜水，可以起到養肝護肝的功效，而且效果比吃保健品可好多了哦。

  蜂蜜+白醋

  1、減肥瘦身：經常飲用蜂蜜白醋水，可以有效的把腸道內的垃圾毒素給清理掉，可以減少體內脂肪的堆積。

  2、清腸排毒：蜂蜜和白醋都是生活中常見的排毒食物，晚上睡覺前喝一杯的話，可以減少腸道腐敗菌的繁殖，從而清理腸毒。

  蜂蜜+金銀花

  1、清熱敗火：對于牙齦腫痛人群來說，那么可以堅持幾天連續飲用蜂蜜金銀花水，可以有效的治療牙痛問題。

  2、緩解便秘：金銀花具有清熱解毒、疏散風熱的功能。蜂蜜具有和胃潤腸之功效，兩者結合，確實能有效緩解熱結所致的便秘。