蜂蜜百香果檸檬作用?蜂蜜百香果檸檬水可以美白嗎?

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最后更新：	2019-10-12 10:43:00
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天氣漸暖，飲上一杯蜂蜜百香果檸檬水是一件非常愜意的事情。那么你知道喝蜂蜜百香果檸檬有什么作用嗎?接下來田野牧蜂就給大家介紹一下。

1、美容養(yǎng)顏
蜂蜜中含有豐富的抗氧化劑，可以清除人體內(nèi)多余的自由基。檸檬中含有豐富的維生素C，可以抑制黑色素的沉積。百香果含有氨基酸、蛋白質(zhì)、超纖維等物質(zhì)，其中氨基酸是皮膚的重要組成部分。三者搭配有很好的美容養(yǎng)顏的效果。

2、增強抵抗力
蜂蜜中含有葡萄糖、氨基酸、活性酶等180多種人體可以直接吸收的營養(yǎng)物質(zhì)，檸檬和百香果中都含有豐富的維生素、有機酸、微量元素，三者搭配營養(yǎng)更佳，可以很好的滋養(yǎng)身體，增強身體抵抗力，提高身體素質(zhì)。

3、殺菌消炎
蜂蜜是一種天然的滅菌劑，有很強的殺菌消炎的作用。檸檬和百香果也有不錯的殺菌的能力，三者搭配，可以清除人體內(nèi)的致病菌，對于一些炎癥有很好的輔助作用，對緩解上火、牙齦腫痛也有很好的效果。蜂蜜中含有的活性酶可以促進(jìn)腸胃蠕動，其他營養(yǎng)物質(zhì)可以促進(jìn)人體的新陳代謝，有助于排出體內(nèi)堆積的毒素。檸檬中的檸檬酸和百香果中的超纖維，都可以幫助腸胃消化和分解，并進(jìn)行深層次的排毒，三者搭配在一定程度上可以促進(jìn)減肥。

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