吃完提子可以喝蜂蜜水嗎?蜂蜜和提子能一起榨汁嗎?

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最后更新：	2019-09-28 10:23:11
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水果是生活中常見的食物，種類繁多，對于身體都有不同的好處，提子就是其中一種營養(yǎng)價(jià)值比較高的水果，酸甜適口很好吃，提子加蜂蜜水這個(gè)搭配也是最近才聽說的，吃完提子真的可以喝蜂蜜水嗎?

提子和蜂蜜是兩種營養(yǎng)價(jià)值比較高的食品，其中含有的物質(zhì)都是對身體有益的營養(yǎng)成分，不會發(fā)生沖突，所以吃完提子可以喝蜂蜜水，吃完提子來一杯田野牧蜂水白蜜的蜂蜜水還可以促進(jìn)消化吸收，水白蜜中富含活性酶，可以增加胃腸蠕動，調(diào)節(jié)胃酸分泌，從而促進(jìn)消化，使提子中的營養(yǎng)成分更好的被身體吸收利用。

提子一般都是帶皮一塊食用的，當(dāng)然也可以榨汁后和蜂蜜一塊食用，提子皮中富含白藜蘆醇、單寧、花青素等成分，這些成分有保護(hù)心血管的作用，恰巧蜂蜜對于心血管也有強(qiáng)大的滋潤作用，蜂蜜能夠營養(yǎng)心肌和改善心肌的代謝功能，同時(shí)擴(kuò)張冠狀動脈，加強(qiáng)心血管張力，吃完提子喝蜂蜜水能夠增強(qiáng)對于心血管系統(tǒng)的保護(hù)作用。

另外提子和蜂蜜還有一個(gè)共同點(diǎn)，就是美容作用，提子中的花青素具有抗氧化作用，蜂蜜中也含有抗氧化物質(zhì)，可以清除體內(nèi)多余的自由基，幫助抵抗肌膚衰老，蜂蜜中的活性酶和其他營養(yǎng)成分還可以促進(jìn)身體的新陳代謝，使體內(nèi)的毒素排出速度加快，因此吃完提子喝蜂蜜水還能使皮膚更加光滑有彈性。

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