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蜂蜜水是很多女性都很喜歡的飲品,檸檬是一種對肌膚很好的水果,不過檸檬味酸,常常會向其中加點蜂蜜改善口感,蜂蜜檸檬水酸酸甜甜,十分好喝,但是如果沒有蜂蜜,那不加蜂蜜檸檬水該怎么泡?
很多人向檸檬水中放蜂蜜是為了調和檸檬的酸味,所以不怕酸的話沒有蜂蜜也沒有問題,也不會影響檸檬發揮作用。那檸檬水如何沖泡呢,接下來小編給大家介紹一下,先將檸檬用細鹽搓洗一遍,沖洗干凈,有利于去掉表皮的蠟質和有害物質,然后將檸檬切成薄片,挑去檸檬籽,然后用60~70度的溫水來沖泡檸檬片。
一般2~3片可以倒入500毫升的水,夏季也可以向其中加一些冰塊,清爽解暑口感更好,切記不要用開水沖泡檸檬,會破壞檸檬中豐富的維生素,當然涼水沖泡也不利于營養物質的吸收。另外沖泡檸檬水的時候不要放過多的檸檬,這樣做并不會增強檸檬水的營養價值,反而影響身體健康,檸檬會促進胃酸分泌,容易泛酸。
不過還是建議大家檸檬水中放些蜂蜜,可以錦上添花,使口感更佳,對于肌膚的滋養效果也更好,檸檬水搭配田野牧蜂的云香雪蜜美白養顏,檸檬中富含維生素C和檸檬酸,加上云香雪蜜中的抗氧化物質與活性酶,可以抑制色素沉著,恢復皮膚彈性,使皮膚更加白皙細膩有光澤。