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蜂王漿是天然健康的營養(yǎng)品,常食蜂王漿可以調理滋補身體,強健體魄,增加免疫力,那么蜂王漿該怎么吃呢?可以早晚吃嗎?
蜂王漿里面含有大量的維生素、必需氨基酸、王漿酸、微量元素、酶類和蛋白類等營養(yǎng)物質,因此蜂王漿可以有效地滋補、調理身體。每天早上起來時,我們的身體經過了一夜的新陳代謝,排出了很多有毒物質,這時空腹食用適量的蜂王漿,可以補充能量,促進新老細胞更換,有利于我們身體排毒,并保持一天的精神活力。
經過一天的活動消耗,由于身體已經運行了很久,所以在晚上的時候,我們特別容易感覺到疲憊,想想有時候,我們是不是一下班回家就累的躺在沙發(fā)上,感覺很困乏,所以這個時候空腹食用適量的蜂王漿可以迅速補充體力,而且這樣還可以緩解我們緊繃了一天的神經,促進晚上的睡眠。
所以蜂王漿一般都在早晚空腹時服用,這樣有利于身體更充分的吸收其中的營養(yǎng),服用蜂王漿時可以用溫水送服,但千萬不要用熱水,以免破壞其中的營養(yǎng)物質和活性成分,另外蜂王漿還可以和蜂蜜一起服用,效果會更好,營養(yǎng)更全面,對身體的調理滋補作用也更顯著。通常來說,春季的王漿要優(yōu)于其他季節(jié)的王漿,田野牧蜂的蜂王漿是春卯第一漿,是出口級別最高的王漿,深受國內外朋友的青睞,大家可以具體了解一下。