室內商用健身器材A力量蹬腿訓練器

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最后更新：	2019-01-11 16:07:23
產品產地：	山東省德州市寧津縣
發貨地：	山東省德州市寧津縣 (發貨期：當天內發貨)
供應數量：	不限
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山東美能達健身器材有限公司
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室內商用健身器材A力量蹬腿訓練器

蹬腿訓練器
蹬腿練習器與坐蹬訓練器不同的是向上蹬腿而不是向前蹬腿。它主要用來發達股四頭肌。該器械由直角三角形支架、靠墊、長方形腳蹬板、上下握把及配重片組成。
其基本練習方法是：仰靠在靠墊上，兩手扶握把，兩腿屈膝于胸腹前，兩腳掌向上頂住腳蹬板；然后用力斜上蹬至兩腿伸直，再慢速屈腿還原。
也可將腳蹬板和靠墊取下，再將靠墊放在斜向支架上。仰臥其上，兩手握住斜架上端的握把，雙腿屈膝深蹲，兩腳踏在靠墊架上；然后用力將雙腿伸直。

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