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眾所周知糖尿病是一種對(duì)于身體危害比較大的疾病,而且高血糖是糖尿病的特征,糖尿病人對(duì)于含糖量高的食品都不敢觸碰,而蜂蜜含有葡萄糖和果糖,那糖尿病人如何喝蜂蜜呢?
糖尿病人可以喝蜂蜜,但是應(yīng)該慎重,糖尿病是一種代謝性疾病,糖尿病人往往胰島素分泌存在缺陷或者其生物作用受損,而蜂蜜進(jìn)入體內(nèi)代謝需要胰島素,往往糖尿病人的體內(nèi)胰島素含量比較少,所以喝蜂蜜可能會(huì)引起血糖的不穩(wěn)定,對(duì)于糖尿病的病情不利。
但是果糖進(jìn)入身體后的代謝不依賴(lài)于胰島素,對(duì)于血糖的影響比較小,所以理論上糖尿病人在病情穩(wěn)定的情況下,可以適量吃果糖含量高的蜂蜜,像田野牧蜂的水白蜜,優(yōu)質(zhì)的洋槐蜜果糖含量很高,對(duì)于身體也有一定的滋補(bǔ)作用。不過(guò)每個(gè)人的身體素質(zhì)不同,為了不影響身體健康,還是建議糖尿病人在食用蜂蜜之前詢(xún)問(wèn)醫(yī)生,聽(tīng)從醫(yī)生的安排更加穩(wěn)妥放心。
雖然糖尿病人喝蜂蜜應(yīng)該慎重,但是糖尿病人可以正常食用蜂王漿,蜂王漿中含有多種維生素、身體必需氨基酸、微量元素、王漿酸以及乙酰膽堿等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和活性成分,可以通過(guò)對(duì)人體糖代謝的調(diào)節(jié),明顯降低血糖,而且蜂王漿中含有某些胰島素一樣的肽類(lèi),可以緩解高血糖的情況,對(duì)于糖尿病有一定的幫助。