蜂蜜被人們稱為血清之王，口感香甜，含有葡萄糖、果糖、活性酶等180多種人體可以直接吸收的營養(yǎng)物質(zhì)，備受廣大消費(fèi)者的喜愛。那么四歲寶寶能吃蜂蜜嗎?

蜂蜜味甘性平，是溫性的，適宜人群比較廣泛。純正的蜂蜜是一種天然的滋補(bǔ)食品，里面不含有任何的食品添加劑，對于四歲的寶寶來說是可以適當(dāng)?shù)氖秤梅涿鄣模３詫ι眢w還是有諸多好處的。對于四歲的寶寶來說，偏食是一種很常見的現(xiàn)象，長期的偏食會導(dǎo)致孩子發(fā)育不良，甚至于發(fā)育遲緩。蜂蜜中含有豐富的礦物質(zhì)，尤其是鐵、鋅、銅等物質(zhì)，對于糾正孩子的偏食有不錯(cuò)的輔助作用。而且蜂蜜中的營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，每天一杯蜂蜜水還能彌補(bǔ)孩子日常飲食的不足。

此外四歲的寶寶正是智力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，智力開發(fā)是很重要的。大腦神經(jīng)元所需要的能量物質(zhì)在所有的天然食品中，蜂蜜的含量最多。尤其是田野牧蜂的紫椴白蜜，含有豐富的能量物質(zhì)，有很好的健腦益智的作用。每天一杯蜂蜜水，能夠促進(jìn)孩子的智力發(fā)育，提高他們的記憶力。

但是目前造假現(xiàn)象比較嚴(yán)重，蜂蜜行業(yè)也未能獨(dú)善其身，市場中有不少的劣質(zhì)蜜和勾兌蜜。因此家長在為孩子選擇蜂蜜的時(shí)候一定要從多方面考慮，最好還是購買那些經(jīng)過三方質(zhì)檢合格的優(yōu)質(zhì)高活性成熟蜜比較好，活性酶值高，能夠更好的滋補(bǔ)孩子的身體。