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蜂王漿和枸杞都是天然的食品,都含有豐富的營養物質。那么蜂王漿和枸杞能一起吃嗎?蜂王漿和枸杞一起吃好嗎?
蜂王漿中含有豐富的王漿酸、乙酰膽堿、氨基酸、微量元素等營養成分,有強身健體、延年益壽、促進組織再生的作用。枸杞含有多種維生素、磷、鈣等營養物質,可以降低膽固醇、降血糖、緩解疲勞。從營養成分和作用來說二者并沒有沖突,因此是可以一起食用的。
但是由于蜂王漿具有酸、辣、辛、澀的味道,會給口腔帶來一定的刺激。對于很多初次接受蜂王漿的人來說,會感覺味道怪怪的,一時不好接受。因此建議吃完蜂王漿后半小時再吃點枸杞,這樣可以給味覺一定的緩沖時間。如果實在不能適應蜂王漿的口感,可以在食用時淋上一勺田野牧蜂的水白蜜,水白蜜也就是頂級的出口洋槐蜜,口感鮮潔,水白蜜的甜潤可以改善蜂王漿的味道,減少對口腔的刺激。還能相互激活活性物質的活性,更有利于身體對營養物質的充分吸收和利用。
但是現在造假現象比較嚴重,蜂產品行業也難以避免。有些商家為了增加收益,會售賣一些劣質王漿和過濾了王漿酸的蜂王漿,這些蜂王漿滋補的效果不大。因此大家在購買的時候尤其要注意這類蜂王漿,最好還是購買經過權威機構質量檢測的優質蜂王漿。