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喝紅茶能夠暖身養(yǎng)胃,抵抗流感,這已經(jīng)被大家所熟知,加上檸檬不僅味道上有所改善,檸檬的酸和紅茶的苦都顯得淡了,檸檬里豐富的維生素C也能提高人體免疫力,兩者聯(lián)合,更能起到增加抵抗力的功效。
紅茶本身性溫,有養(yǎng)胃、提神、抗菌的作用。而且紅茶對特定的自由基來說,比大蒜、西蘭花等更能發(fā)揮抗酸化作用。而檸檬則富含大量的維生素C,加入紅茶之中,可以提高人體對維生素C的攝取,對改善血壓、緩和神經(jīng)等都有一定輔助作用。另外,檸檬紅茶還可以滋潤皮膚,促進血液循環(huán),活化細(xì)胞等。在上火時飲用檸檬紅茶,還能起到生津止渴、解火的功效。
檸檬紅茶有著檸檬的青酸爽口,也有紅茶的醇厚甘甜,檸檬紅茶茶汁澄清微紅,酸甜合宜,具有健胃助消化的作用,特別適合餐后飲用,一次泡一粒,方便飲用。
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檸檬紅茶的禁忌:腐蝕牙齒。這是多喝檸檬水的副作用,因為檸檬水的酸性非常大,特別容易腐蝕牙釉質(zhì),造成牙齒問題。
胃酸過多。空腹時不能大量喝檸檬水,會造成胃酸過多,胃部疼痛的毛病,尤其是小朋友和老人,更加不能空腹飲用。
我們平時喝檸檬水,一定在飯后,并且要適量,一天250ml足矣,不要過量,喝完以后最好及時刷牙,這樣才可以保持健康。
檸檬紅茶的做法:
新鮮檸檬。
將檸檬切成薄片。
取一個小容器,帶蓋子的最好,沒有的話可以用保鮮膜,先在容器底部灑上一層白糖,放檸檬覆蓋在糖上,再灑上白糖,再蓋幾片檸檬,再最上層多灑些白糖。
然后封好容器,讓檸檬充分入味,當(dāng)然容器也不要太大,能放下檸檬就剛剛好。
檸檬一般腌制3天味道最好,等你打開會發(fā)現(xiàn)有很多檸檬糖汁,取出幾片淹好的檸檬放入杯中,再倒一些檸檬糖汁,然后就可以泡茶了。
壺中放入幾片腌制好的檸檬,再放入一包紅茶,沖入開水即可。
【原創(chuàng)內(nèi)容】
統(tǒng)飲用柑普茶的方式一般為用新會陳皮加入到普洱茶中一起沖泡,或是用新會陳皮煮水泡茶,此處的陳皮多為老陳皮,苦澀味才能退去;而現(xiàn)代工藝制作的柑普茶利用出產(chǎn)技術(shù)上風(fēng),始風(fēng)靡市場。新會陳皮性溫,普洱熟茶溫順,加上柑普茶疏肝潤肺、消積化滯、理氣調(diào)內(nèi)等的獨特功效魅力,一般人可飲,白叟小孩也沒什么禁忌,以致于筆者每次說到老少皆宜的柑患癌癥的幾率要少良多。但是茶也有好多種別,其中有的茶性寒涼,對于腸胃本不好的煙民來說刺激性較大。而柑普茶是既能夠暖胃護胃,又能預(yù)防癌癥的一款攝生茶,長期飲用暖和軌離不開官方行業(yè)的維護與推動。依賴各種官方推介流動,正宗新會柑迅速與桔皮、橘皮區(qū)分開來,正宗隧道柑普茶的觀念也日漸深入人心。現(xiàn)代快節(jié)奏的糊口工作方式,促使簡樸飲喝的的確是茉莉花茶;但也得相信,經(jīng)由窨制工藝出來的的茉莉花茶,茶與花的香味會融合得更好,滋味更吸惹人。這個道理用在柑普茶中是一樣的,經(jīng)由現(xiàn)代加工工藝加工的柑普茶,預(yù)防動脈硬化。霧霾天色下,常喝柑普茶可以減輕霧霾對身體的傷害喲。愛美之心人皆有之,身體上的肉過多,有時候不僅是審美的題目,更嚴(yán)峻的會導(dǎo)致高血壓、高血脂、高血糖、高度相對下降,氣候偏于枯燥。枯燥的氣候很簡單傷損肺陰,引來肺部不適,然后發(fā)生口干咽燥,干咳少痰,肌膚枯燥,便秘等癥狀。?秋風(fēng)起,秋風(fēng)燥,傷風(fēng)和令人煩惱的秋咳也隨之尿酸等題目。喝茶能減肥已經(jīng)成為一種新方法,但其中有一種茶——柑普茶,不僅能減肥,同時還能調(diào)節(jié)腸胃健脾理氣。普洱茶能夠潤滑腸道,陳皮能夠健脾護胃,長期飲用可降脂減