蜂蜜能不能和雞蛋同吃?蜂蜜水與雞蛋相克嗎?

  蜂蜜和雞蛋能否同吃是不少喜歡吃雞蛋羹的朋友都疑惑的問題，很多時候早上喝了蜂蜜水就不敢吃雞蛋了，擔心產生不好的影響，究竟是怎么回事?雞蛋和蜂蜜是否可以同食?今天就來給大家講講。

  兩者當然是可以同食的，且本身也有蜂蜜炒雞蛋這道佳肴的存在，但值得注意的是，即使是蜂蜜炒雞蛋，也是在炒雞蛋出鍋放涼后再將蜂蜜淋上，或者與之攪拌摻勻，而并非讓蜂蜜經歷高溫炒制。早上喜歡吃雞蛋羹或煮雞蛋的朋友們也應該注意，飲用蜂蜜水和吃熱雞蛋要間隔一段時間，讓蜂蜜有時間被充分的吸收，也保證蜂蜜中的營養物質不被分解破壞，滋補調理的效果也能完整的保留。

  其實，蜂蜜和雞蛋不僅能同吃，還可以一同拿來護膚，很多的美妝達人都推薦過用蜂蜜和雞蛋制作手工面膜，舀取幾勺云南香蜜和打散的雞蛋液充分攪拌均勻，涂抹在面部靜置15分鐘左右后洗凈，在沖洗的過程中結合輕緩的揉搓幫助蜂蜜中的小分子營養物質浸入毛孔，充分滋養表皮細胞，也擠壓出毛孔內的污垢，幫助清潔毛孔，從而起到提升面部肌膚質量，改善毛孔內的污垢堆積，減輕黑色素沉積帶來的皮膚暗沉無光、暗斑色斑問題。

  最后，田野牧蜂還要提醒您，食用蜂蜜水其實并不一定僅限于早上起床后，在下午茶緩解小餓小困，睡前舒緩精神壓力，也都是很好的選擇。