蜂王漿不能和什么一起吃?蜂王漿與什么食物相克?

     蜂王漿與什么食物相克嗎?這是近來收到寶媽們最多的提問，想來想去還是要跟大家科普下，這蜂王漿到底與什么食物相克。

  直接上結論：蜂王漿與謠言中存在的一切食物都相克，這都2018年了，還有人在鼓吹食物相克的理論?連315晚會都站出來辟謠稱：“一切食物相克的說法都是謠言，過度關注食物相克會影響我們攝入食物的多樣性，食物相克是站不住腳的”。

  但蜂王漿的確也不是適合于所有人食用的，即便是處在長身體階段的青少年兒童和需要補充營養的準媽媽，也是不建議食用蜂王漿的，蜂王漿中豐富的營養物質和極好的滋補功效可能會因為過量食用而給這兩類人帶來提前發育和難產的風險。其他人群食用蜂王漿時，建議前后隔開半小時，來保證蜂王漿營養物質能夠充分被吸收。

  事事也無絕對，如果是自幼體弱多病，體質較差的人，也可以適量食用一些蜂王漿來提高自身的免疫力，增強抵抗力，為良好的身體狀況打下堅實基礎。尤其對于工作繁重的青中年人來說，蜂王漿中的超氧化物岐化酶可以有效清除體內過多的自由基，避免因體內自由基過多而導致的細胞衰亡加快，延緩細胞的衰亡保持年輕態。

  針對中老年人來說，蜂王漿的好處不勝枚舉，尤其是田野牧蜂的鮮純蜂王漿，其豐富的維生素、礦物質、酶類和脂類物質含量可以益氣補血，改善血液循環促進血液再生，還能滋補腸胃，增進胃腸道的蠕動改善消化能力不足帶來的一系列癥狀，清腸通便解決長期的積食、便秘狀況都有很好的效果。