蜂王漿吃了有肚脹的嗎?吃完蜂王漿肚子脹?

     蜂王漿跟蜂蜜一樣都是蜂產品的一種，因為人們越來越重視養生開始走進萬千家庭，那蜂王漿吃了有沒有肚脹的感覺?蜂王漿空肚喝還是吃過飯喝呢?接下來就跟田野蜜蜂一起了解一下吧。

  蜂王漿是由工蜂頭部王漿腺分泌出來的用于飼喂蜂王及幼蟲的一種特殊乳漿狀的物質，是唯一一種可食用的昆蟲的乳汁，幾乎含有人體一天所需的全部營養物質。像王漿酸、乙酰膽堿、核酸等都是促進身體健康、延年益壽的重要物質，常吃對身體有很多好處。

  但是有的消費者吃了蜂王漿以后會感覺有肚子脹的情況，這是因為他們的腸胃非常敏感，是由胃寒、胃炎等所引起的，胃一時接受不了，對于這種情況可以先暫停兩天食用蜂王漿。之后從2克開始吃，讓腸胃有一個適應的過程，慢慢的增加食用量，一般每次5克左右就可以。但是為了減少對腸胃的刺激還是飯后食用比較好。

  當然對于沒有腸胃疾病的人來說，食用蜂王漿的最佳時間是早飯前半個小時或者是晚上睡覺前半小時，因為早上經過一晚上的睡眠，正是需要補充營養的時候，這時候肚子里面沒有食物，食用蜂王漿可以較快的進入小腸且容易被吸收，不會造成營養浪費。

  晚上睡覺前半小時食用效果也很好，是因為這時候胃里面的食用已經消化的差不多了，這是后食用蜂王漿可以減少胃酸對蜂王漿的活性物質的破壞，能夠使其充分的發揮作用。