秋季喝什么蜂蜜水?秋季喝什么蜂蜜好?

  秋季喝什么蜂蜜水?秋季喝什么蜂蜜好?

  秋季適當飲用一些蜂蜜水，一直都是眾多養生保健達人推薦的滋補妙方，但具體的選擇什么蜜種就眾說紛紜了，到底哪種蜜最適合秋季滋補呢?其實秋季滋補不是一成不變的，要根據具體的需求選擇不同的蜜種，一般就分為以下幾種情況。

  體質虛弱：

  都說秋收冬藏，秋季非常適合滋補身體來預防冬病，像是食用一些棗花蜜來補充氣血，益氣補腎，棗花蜜中豐富的銅鐵礦物質可以增強造血功能，改善血液循環系統的運作，是秋季增強身體活力的極佳選擇。

  咽喉干癢：

  秋季風涼，各種致病細菌也有了幫手，極易使人產生各種各樣的傷風感冒，而枇杷蜜就因為極好的潤嗓潤肺功能而聞名，枇杷蜜中的抗菌抑菌物質除了作用于自身防腐外，還可以幫助消滅咽喉部的各種致病菌，保護嗓子不受病菌的侵襲，保證動人的嗓音不受損害。

  積食便秘：

  天氣轉涼后，人的運動量一般也會有所下降，對于以往消化功能就較弱的人，積食便秘等癥狀也隨之而來，沖泡一些槐花蜜水，伴隨槐花的清甜香氣將豐富的b族維生素送入口中，潤腸通便，增強腸道蠕動，改善消化系統運作，對于長期的積食便秘癥狀有很好的緩解效果。最后田野牧蜂還要提醒您，秋季飲用蜂蜜水請根據自身的保健需求優先選擇合適的蜜種，切勿盲目從眾。