喝了蜂王漿不來月經，來月經可以喝蜂王漿嗎?

  喝了蜂王漿不來月經，來月經可以喝蜂王漿嗎?

  很多女性朋友都會按時定量的食用蜂王漿來滋補保健，蜂王漿也確實具有極好的保健功效還素有“軟黃金”的美名，但也有的人說吃了蜂王漿之后不來月經了，這是怎么回事，經期到底能不能吃蜂王漿?

  吃了蜂王漿有一定幾率會使經期提前幾天，但吃完之后不來月經的幾乎沒有。蜂王漿因為保存的緣故，較為寒涼，一般不建議經期食用，但臨近經期和經期之后吃蜂王漿并不會對身體造成什么危害，相反還有不少的好處。蜂王漿中豐富的礦物質可以幫助調理女性氣血，像是原發性痛經伴隨的子宮平滑肌收縮過強，子宮缺血、乏氧等狀況，對于身體都是極大的消耗，蜂王漿正是一種十分適合的補血食品，補足氣血恢復體質都能起到很好的效果。

  經期時發的腹部痙攣、抽搐常使女性朋友焦慮不安，況且人類本身就有對未知事件的恐懼感，間歇性的疼痛更是使人心力交瘁，而蜂王漿所含的氨基酸和酶類物質則可以幫助安撫神經緊張感，減弱精神上的疲憊感，舒緩女性身心壓力，使其可以更輕松的度過經期。

  也有的女性朋友經期的疼痛感可能不強，但一直感覺身體乏力，體質虛弱，還經常得一些小感冒小咳嗽，很是煩惱。其實，這多是因為經期帶來的身體素質下降。在臨近經期適當的食用一些蜂王漿可以提高免疫力，增強抵抗力，改善免疫系統的活性，不讓各種致病菌有可乘之機，根據田野牧蜂的推薦量，每日3-5克即可，也不必過補。