椴樹蜜好還是百花蜜好?百花蜜和椴樹蜜功效?

椴樹蜜好還是百花蜜好?百花蜜和椴樹蜜功效?

蜂蜜在古代就被勞動人民發現它的養生保健功效，在歷史經驗中培育出了眾多的蜂蜜品種，椴樹蜜是我國的四大名蜜之一，百花蜜也因其集百花之精華的名氣收獲了大量的愛好者，那到底是椴樹蜜好還是百花蜜好呢?下面我們就一起來了解一下椴樹蜜和百花蜜。

椴樹蜜多產于我國東北地區，又分為紫椴蜜和糠椴蜜兩個品種，紫椴因其是國家Ⅱ級保護植物，紫椴蜜顯得更加珍貴。上等的椴樹蜜具有養神安眠，調節神經，健腦益智，補中益氣的功效，對于經常熬夜失眠的人來說，睡前適量的服用椴樹蜜，能夠明顯的加快入睡時間，改善睡眠質量。而且椴樹蜜能夠健腦益智，提高記憶力，特別適合腦力工作者和學習過度的學生服用。

而百花蜜除了含有豐富的葡萄糖果糖、維生素、礦物質等營養物質，能夠提高身體免疫力、抗菌消炎之外，還含有多種植物精華，一般是根據蜜源地的不同，采取不同的植物花蜜，在功效上著重點就會不一樣。就像田野牧蜂的阿勒泰蜜，可以養肝明目，清熱去火，保護心腦血管，防癌抗癌。金沙蜜能夠營養五臟、補中益氣、滋潤皮膚。而云南香蜜中具有多種對女性作用好的中藥植物成分，具有散寒止血、補血益氣、調理內分泌的功效，是一罐專屬女人的蜂蜜。

因此，二者分工不同，說不出哪個好與更好，大家按照自己想要的口味和功效選擇即可。最后還要注意一點，蜂蜜造假日益嚴重，對我們來說，質量安全是第一位的，購買時認準信賴商家。