寶寶咳嗽能喝蜂蜜嗎？寶寶咳嗽有痰能喝蜂蜜水嗎

兒童免疫力較低，容易感冒生病，尤其到了換季的時候，咳嗽的現象也明顯增多，一些父母擔心長期給孩子吃藥會對成長不利，聽說蜂蜜能治咳嗽，那寶寶咳嗽能喝蜂蜜嗎？

在以色列科學家的最新研究成果中表明，兒童咳嗽吃蜂蜜可以得到有效緩解。研究人員使用蜂蜜對300名1-5歲的已經患有感冒癥狀，并且持續了一段時間的兒童進行研究，研究人員隨機給一些孩子每人10克蜂蜜，而給其他孩子10克糖漿，結果發現，喝了蜂蜜的孩子，感冒癥狀普遍好轉，咳嗽以及睡眠質量都有所改善。

在我國中醫理論中也有對蜂蜜能夠清燥生津、潤肺止咳的闡述。除了單獨的喝蜂蜜水，還可以搭配其他潤肺止咳的食材烹制緩解咳嗽的食物，蜂蜜雪梨湯和蜂蜜蘿卜汁都是比較常見的緩解咳嗽的食物。一般的做法是如下：

蜂蜜雪梨湯：準備一個雪梨，將其削皮、去核、切塊，少量的冰糖、枸杞若干，也可以準備適量的川貝粉，在鍋中加適量清水，加入這些材料小火慢燉一個小時左右即可。

蜂蜜蘿卜汁：準備一個白蘿卜，將其切碎，用紗布包裹好，將蘿卜水擠入到一個干凈小碗內，然后放入適量蜂蜜，攪拌均勻就可以喝了。

田野牧蜂提醒大家，借助蜂蜜可以緩解兒童咳嗽，但是1歲以下的兒童不可以吃蜂蜜產品。并且，蜂蜜是天然食品，對身體起緩解和預防的作用，寶寶咳嗽厲害還是要去醫院接受醫生診治。