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西安拳擊沙袋

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產品價格: 400/人民幣 
最后更新: 2018-08-16 11:26:52
產品產地: 浙江
發貨地: 西安 (發貨期:當天內發貨)
供應數量: 不限
有效期: 長期有效
最少起訂: 1
瀏覽次數: 200
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    產品詳細說明
    一:出拳時,肌肉要放松,富有一定的彈性。千萬不要把肌肉繃得太緊,這樣一是容易疲勞,二是出拳的速度容易喪失。
    二:力量要用在拳的末端。這意味著拳頭中袋時,手臂要充分施展開來,只有這樣才能充分盡到力道。
    三:出拳時應拳面擊袋,而非指節擊袋,這樣才能保證出拳扎實,而又不受傷。許多拳手都犯有這樣的錯誤——指節擊袋,這樣一來,不但力量大打折扣,手指也起了緩沖器的作用[1]?

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