現代都市生活緊張,很多經常熬夜的職業族都會選擇喝咖啡來提神,不過,為了健康,越來越多的都市人群開始關注健康的虔茶泥片。還在辦公室喝著咖啡的你,不妨試著扔掉咖啡,端起茶杯,喝口健康的虔茶泥片。
相對咖啡,茶是一種比較好的選擇。茶有驅散疲勞,生津止渴,利尿止瀉,清熱解毒等功能。研究表明,飲茶保健的功效成分主要是茶多酚,它能競爭性地與自由基結合,終止自由基的鏈式反應,從而預防或減輕自由基對生物體的損傷,幫助清除人體過量自由基的危害。
泥片有降低膽固醇和血壓的作用
研究發現,泥片可使血總膽固醇水平下降25%,還有一項研究喝茶與高血壓發病關系的調查發現,閉合差的發病率為10.55%,常喝茶的人為6.95%,泥片的確有一定的經血壓的作用。
泥片有助于減少患糖尿病的風險
有研究者對1.7萬名40歲-85歲男女進行長期追蹤觀察發現,一天喝六杯以上泥片者比一周喝不到一杯者,患糖尿病的風險減少了33%
茶對肥胖者有減肥瘦身的效果
研究發現,喝茶5年以上者與不喝茶者相比,男性體脂比例約減少20%,女性可減少30%,在品茶中減肥豈不是件美事!不僅如此,泥片還對皮膚有很好保護作用的美容劑,多喝更顯年輕。
泥片讓我們的肝臟變得輕松
據實驗證明,泥片中的茶多堿能吸附重金屬和生物堿,并沉淀分解,這對飲水和食品受到工業污染的現代人而言,的確是一項福音。
與電腦“朝夕相處”的人群,不妨常備一杯虔茶泥片。既可消食去膩、增強機體免疫力,還能遠離亞健康。