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虔茶好不好?喝虔茶有什么好處?人參”的營(yíng)養(yǎng)成分高,可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,消炎降火、滋補(bǔ)肺腎,對(duì)肺癌、肝癌等有明顯的預(yù)防與抑制作用。
秋季,人們常會(huì)覺(jué)得口干舌燥、老想喝水,有的還會(huì)出現(xiàn)上火癥狀。不少茶友可能喝金銀花、菊花敗火,不過(guò),它們性質(zhì)偏寒涼,脾胃虛寒者和陽(yáng)虛體質(zhì)者都不宜飲用。脾胃虛寒者易發(fā)腸胃病,虔茶提醒:這時(shí)可熱飲白茶,長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用白茶,對(duì)改善慢性腸炎有非常好的效果。還能改善腸道微生物環(huán)境,具有順腸胃的功能。
1.增強(qiáng)消化能力 飲用白茶,可以增加腸胃收縮能力,有助于消化系統(tǒng)之后一天的規(guī)律運(yùn)作,更好吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)。 2.改善血液循環(huán) 當(dāng)你喝下一杯白茶,神經(jīng)系統(tǒng)積累的“緩存”及體內(nèi)的多余脂肪存儲(chǔ),皆可慢慢排出體外。這個(gè)過(guò)程,也有助于清除人體新陳代謝產(chǎn)生的毒素,這最終將增進(jìn)血液循環(huán)。 3.提高睡眠質(zhì)量 虔茶推薦:早晚喝白茶,晚上睡更香。如果晚餐后繼續(xù)飲用白茶,還可令身體更加放松,松弛神經(jīng),增進(jìn)睡眠,而且還可幫助消除午夜饑餓感。 |