鈥，是一種金屬元素，化學符號為Ho，原子序數67，原子量164.93，元素名來源于發現者的出生地。1878年索里特從鉺土的光譜中發現鈥，次年瑞典的克萊夫用化學方法從鉺土中分離出鈥。鈥在地殼中的含量為0.000115，與其它稀土元素一起存在于獨居石和稀土礦中。天然穩定同位素只有鈥165。鈥為銀白色金屬，質較軟，有延展性；熔點1474°C，沸點2695°C，密度8.7947克/立方厘米。鈥在干燥空氣中穩定，高溫時很快氧化；氧化鈥是已知順磁性最強的物質。鈥的化合物可做新型鐵磁材料的添加劑；碘化鈥用于制造金屬鹵素燈—鈥燈，鈥激光在醫學領域也應用非常廣泛。