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奧之星中醫體質辨識系統AZX-I型臺車式經絡穴位調理方案

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產品價格: 5.00/人民幣 
最后更新: 2023-10-25 04:47:40
產品產地: 山東省濟寧市
發貨地: 山東省濟寧市 (發貨期:當天內發貨)
供應數量: 不限
有效期: 長期有效
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    產品詳細說明
    產品參數
    顏色白色
    操作方式答題
    規格79*80*120
    物流德邦
    包郵
    包裝木箱
    質保兩年
    軟件升級免費
    內存1T
    顯示器19寸
    數量65
    可售賣地全國

    陰虛質兼瘀血、氣郁、特稟質


    情志調養:注意保持心態平和、淡定、豁達、愉悅、安靜、放松,避免急躁、生氣、激動、偏執、悲傷、緊張等情緒影響;


    平時可以多聽《春風得意》、《梁祝》、《春江花月夜》、《二泉映月》、《江南竹絲樂》、《步步高》等音樂,有助于調節心志,保持良好的精神狀態;


    家居、生活環境可以多布置藍色、白色、黑色、紅色、綠色、粉色的場景,也可以搭配多穿藍色、白色、黑色、紅色、綠色、粉色的衣服;


    居住或長時間所處環境要保持植物茂盛、濕潤、通風透氣、安靜、陽光充分、溫暖,不要長時間處于閉塞、嘈雜、陰冷、干燥、燥熱的環境中。

    運動調養:適量參加運動,天氣熱的時候,可以運動到出些汗;天氣冷,只要運動到渾身發熱,微微將要出汗就可以了。


    可以根據自身條件,選擇八段錦、打坐、五禽戲、慢跑、深呼吸、散步等運動方式,不要劇烈運動、游泳、跑步,防止過量運動不當反而有損身體健康。

    飲食調養:飲食是我們日常生活重要組成部分,充分利用好一餐一飯,同樣可以保持我們良好的健康狀態。


    平時注意多吃麥冬、百合、石斛、玉竹、當歸、沙參,少吃辣椒、生冷、陰冷、油炸等食品,可以有效改善體質。

    為您推薦的食療方:

    參斛養胃茶(黨參15克、麥冬5克煮水,石斛2克打粉沖服。)


    醋泡姜、當歸黃芪燉雞湯(一斤雞塊、當歸10克、黃芪20克、枸杞10克、3片生? 姜、黃酒2勺、少許鹽,加水燉40分鐘。)

    荷葉粥(新鮮荷葉一張,洗凈煎湯,粳米60克,冰糖適量煮粥。)


    黑豆芝麻豆漿、紅杞田七雞 (一斤雞塊、枸杞10克、田七10克、生姜3大片、蔥20克、干香菇20克、少許鹽白胡椒粉和紹酒,放入燉盅蒸2小時左右即可。)。

    穴位按摩:推拿按摩是既安全,又易于操作的家庭保健方法。


    您平時可以多按摩膈俞穴、帶脈穴、肝俞穴、內關穴、三陰交穴、尺澤穴,自己用手按、借助按摩錘、請家人幫忙都可以,從而達到疏通經絡、調理氣血、強身健體的效果。


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